冷え症の方は、どうして冷えるのか、ギモンに思ったことはありませんか。
「痩せてるから・・」と思ってらっしゃるかもしれませんネ。
でも、体格のよい方にも冷え性はあるのですよ。
現代は、どこでもエアコンディショナーが装備されてきましたよね。
それで、ますます季節感が薄れてきました。これは、慢性的な運動不足などとともに、汗の出ないからだをつくりあげます。
そして、汗が出ないということは体内に不純物の滞りが生じやすくなるということにもなりますし、大昔からすると飽食になってますから便秘症も増え、排泄全般に支障が出やすい環境となっていることを意味します。
排泄がスムーズにいかないからだは当然、代謝系にも影響が出ます。
要は、流れが悪いということは、つまり冷えやすくなるということです。
また、むくみやすくもなりましょう。
以上のようなことを背景としまして、現代人は冷えやすいのですけど、冷え性の代表格としては、とりわけ「足が冷える」という症状ではないでしょうか。
私は、横になった方の足先の方に手を当ててみると、その方の生命の反応が感じられます。
「生命の反応」などというと、とてつもないことのように思えるかもしれませんけど、そんな大ゲサなものでもありません。
目隠しをして、どこかに岩を乗っけたヒモを引いてみますと、だいたいはどのあたりに岩の重しがあるか、見当がつきますよね。
それと同じようなモンです。誰でもわかります。
で、そんなぐあいにしてからだからの反応を感じてみますと、しばしば股関節や骨盤のあたりでブロックされている（重しが乗っかっている）ことが多いんですね。
つまり、そのあたりでつっかえているんです。
要は、下肢全般が冷えるという場合、骨盤、仙腸関節（せんちょうかんせつ）のあたりがこわばっていることを想定しなければなりません。
ただし、その大本には骨盤以外にも頭部の詰まりがある可能性を、想定しておくことも大切です。
冷え性のなかでも足の冷えの場合、ただ「冷えるだけ」ということは、あまりありませんね。
たいがいは腰に不調があったり、どこかにコリがあったりします。
つまり、痛みもそうですけど、冷えもまた、原因ではなく結果なのですね。
これは、症例としてはスタンダードで、冷え性と腰痛、生理痛などというのはセットのように考えた方がよいのかもしれません。
ただし、他のところでも申し上げてきましたように、まずは腰痛を治し、次に冷え性を治し、そうして生理痛を治す・・、というような治療法はありませんし、もしやってたとしたら、それは本質的なものではありません。
なぜかといいますと、腰痛も冷え性も生理痛も、ひとつのものだからです。
ただし、はじめに述べましたような、からだそのものが滞ってしまい、肝臓や代謝系が衰えてしまったような冷えは少々やっかいです。
とはいえ、いわゆるふつうの冷え性は頭部を診て、骨盤から股関節、ヒザ関節、そして足首を調整すれば、早くに変わってくることが多いです。
あと、意外に思えるかもしれませんが、お腹のなかで一点、非常にコッていて、そこで流れがつっかえていることがあります。
そこをピンポイントでほどいてゆきますと、まずお腹が軽くなり、次いで温かくなってきて、それが脚まで及んでくるというケースもあります。
多いのは施術をしている最中、「血が通（かよ）ってくる感じがする～」という声でしょうか。
ええ、感じだけではなく、実際通ってきているのですよ。
横浜市戸塚区 整体 愉和 清水